Kamis, Agustus 11, 2022
  • Tentang Kami
  • Karir
Timlo.net
No Result
View All Result
  • Seni Budaya
  • Bisnis
  • Pendidikan
  • Olah Raga
  • Solo dan Sekitar
  • Wisata
  • Gaya Hidup
  • Nasional
  • Manca
  • Regional
    • Solo
    • Sragen
    • Karanganyar
    • Klaten
    • Wonogiri
    • Sukoharjo
    • Boyolali
  • Indeks
  • Seni Budaya
  • Bisnis
  • Pendidikan
  • Olah Raga
  • Solo dan Sekitar
  • Wisata
  • Gaya Hidup
  • Nasional
  • Manca
  • Regional
    • Solo
    • Sragen
    • Karanganyar
    • Klaten
    • Wonogiri
    • Sukoharjo
    • Boyolali
  • Indeks
Timlo.net
No Result
View All Result
Home Gaya Hidup

Banyak Penyakit Sembuh Karena Puasa

by
28 Juli 2012 | 13:00
in Gaya Hidup, Kesehatan Umum
Share on FacebookShare on Twitter

BacaJuga

Rutin Minum Air Hangat? Ini Sederet Khasiatnya, dari Mengurangi Stres Hingga Menurunkan Berat Badan

Penelitian Ungkap Bir Bermanfaat untuk Kesehatan Usus Pria

Minum 30 Kaleng Pepsi Setiap Hari, Pria Ini Habiskan Uang Rp127 Juta Setahun untuk Minuman Soda

Timlo.net — Berpuasa disebut sebagai “penyembuh ajaib” karena banyak kondisi fisik yang dipulihkan melalui tindakan menahan haus dan lapar. Beberapa penyakit yang diklaim sembuh karena berpuasa adalah alergi, arthritis, gangguan pencernaan, berbagai gangguan fisik, kondisi kulit, penyakit jantung, dan asma.
Seperti dikutip dari allaboutfasting.com, berikut manfaat fisik dari berpuasa:
1. Berpuasa membebaskan energi supaya penyembuhan bisa dimulai
Berpuasa adalah sebuah penangkal ajaib untuk kita yang biasa suka menyenangkan diri sendiri secara berlebihan. Tidak ada yang salah dengan menikmati makanan, tapi makan berlebihan setiap hari bisa membebani tubuh. Saat pencernaan kita menangani lebih banyak dari yang seharusnya dicernanya, maka ia akan mengalami penderitaan.
Bayangkan jika Anda harus menangani begitu banyak pekerjaan-lebih dari yang bisa Anda tangani. Tapi bila Anda diharuskan untuk melakukan, mungkin Anda akan melakukan hal-hal yang paling penting dan menunda mengerjakan yang lain. Begitupun dengan tubuh kita. Bila mereka terlalu dibebani dengan terlalu banyak makanan untuk dicerna, mereka akan menunda tugas mencerna itu. Diperkirakan bahwa 65 persen energi tubuh difokuskan ke organ-organ pencernaan setelah kita makan terlalu banyak makanan.
Dengan berpuasa, kita mengistirahatkan tubuh kita sehingga energi kita bisa dipakai untuk  penyembuhan. Tubuh akan melakukan proses detoksifikasi dan memperbaiki sel-sel, jaringan-jaringan dan organ-organ, menghilangkan racun-racun.
2. Turunnya berat badan
Turunnya berat badan, untuk kebanyakan dari kita, merupakan manfaat terbesar dari berpuasa. Karena perbedaan dalam metabolisme dan zat-zat kimia dalam tubuh dan pola mental, turunnya berat badan untuk setiap orang akan berbeda saat mereka berpuasa.
Berpuasa untuk menurunkan berat badan bisa menciptakan banyak keuntungan untuk memahami cara Anda mengelola kebiasaan makan Anda dan merubah kebiasaan dan gaya hidup Anda.
Berpuasa yang diawasi oleh tenaga profesional mungkin merupakan solusi terbaik untuk orang yang mengalami obesitas. Tindakan menahan lapar dan haus ini menawarkan dukungan medis dan fisik dan mengawal kita untuk memiliki kebiasaan makan yang lebih sehat.
Di bulan Ramadhan ini, cobalah untuk membuat menu makanan sehat dalam menu sahur dan buka puasa Anda. Tentu dengan melakukan hal ini selama sebulan, akan lebih mudah untuk meneruskan kebiasaan baik itu setelah bulan Ramadhan selesai.
3. Berpuasa bisa memberikan Anda lebih banyak energi
Saat tubuh mulai melakukan proses detoksifikasi saat kita berpuasa, kita akan merasa lebih ringan, lebih energetik, lebih antusias, dan membutuhkan lebih sedikit tidur.

Tags: buka puasadetoksifikasienergiFisikkesehatanmetabolismeObesitaspencernaanpenyembuhanramadhansahurTubuh

Previous Post

Harga Kedelai di Wonogiri Bergerak Turun

Next Post

Masjid Al-Azhar Solo Baru Diperluas

Berita Terkait

Rutin Minum Air Hangat? Ini Sederet Khasiatnya, dari Mengurangi Stres Hingga Menurunkan Berat Badan

Rutin Minum Air Hangat? Ini Sederet Khasiatnya, dari Mengurangi Stres Hingga Menurunkan Berat Badan

6 Juli 2022
Pria di Jerman Padamkan Mobil Terbakar Dengan Bir

Penelitian Ungkap Bir Bermanfaat untuk Kesehatan Usus Pria

22 Juni 2022

Minum 30 Kaleng Pepsi Setiap Hari, Pria Ini Habiskan Uang Rp127 Juta Setahun untuk Minuman Soda

17 Juni 2022

7 Makanan Ini Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur, Mudah Ditemukan di Sekitar Kita

6 Juni 2022

Berikut Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kualitas Tidur, Dijamin Bugar dan Sehat

2 Juni 2022

Puasa Intermiten Tidak Lebih Manjur Dibanding Cara Diet Lain

24 April 2022
Next Post

Masjid Al-Azhar Solo Baru Diperluas

Currently Playing

Bentrok Antar Suporter, Gibran Minta Maaf pada Warga Yogyakarta

Bentrok Antar Suporter, Gibran Minta Maaf pada Warga Yogyakarta

00:03:12

Gibran Ikut Memeriahkan Acara Solo Berseli Fondo 100K

00:04:18

Persis Solo Akan Melawan Dewa United di Magelang

00:01:28

Ganjar Diserang Tidak Akan Menang di Pilpres 2024

00:01:21

Ini 2 Stadion Alternatif yang Bisa Digunakan Persis Solo

00:01:36

Netizen Meminta Indonesia Keluar dari AFF?

00:01:59

Teaser Tour de Surakarta

00:01:18

Persis Tak Bisa Gunakan Stadion Manahan dalam Laga Perdana Liga 1?

00:01:30

Persis Solo Gagal Total di Piala Presiden 2022, Suporter: Berbenah, Ini Solo!

00:01:46

Terkini

Gampong Ulee Lheue Banda Aceh Suguhkan Pesona Wisata Alam, Sejarah dan Budaya

Gampong Ulee Lheue Banda Aceh Suguhkan Pesona Wisata Alam, Sejarah dan Budaya

11 Agustus 2022
PSS Sleman Punya Modal Bagus Buat Kalahkan Arema FC

Sama-Sama Kejar Kemenangan, Duel PSS Sleman Kontra Barito Putra Bakal Sengit

11 Agustus 2022
Berniat Mendahului, Malah Hantam Truk, Sri Tewas

Tabrak Avanza, Motor Terbakar, Pengendara Kabur

11 Agustus 2022
Robert Alberts Lengser, Persib Tunjuk Budiman Sebagai Pelatih Sementara

Robert Alberts Lengser, Persib Tunjuk Budiman Sebagai Pelatih Sementara

11 Agustus 2022
Bolos di Kuburan, 9 Pelajar Digaruk, Saat HP Dicek Ditemukan Video Porno

Pasutri Pelaku dan Penyebar Vidoe Mesum Ditangkap

11 Agustus 2022
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Telepon Penting
  • Privacy Policy
  • Term of Use
  • Karir
  • Sitemap
Telepon Kami : +62-271-626499

Copyright © 2022 Timlo.net PT Tinular Media Solo All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Solo dan Sekitar
  • Bisnis
  • Seni Budaya
  • Gaya Hidup
  • Pendidikan
  • Wisata
  • Olah Raga
  • Nasional
  • Manca
  • Serba-serbi

Copyright © 2022 Timlo.net PT Tinular Media Solo All Rights Reserved