Selasa, Juli 5, 2022
  • Tentang Kami
  • Karir
Timlo.net
No Result
View All Result
  • Seni Budaya
  • Bisnis
  • Pendidikan
  • Olah Raga
  • Solo dan Sekitar
  • Wisata
  • Gaya Hidup
  • Nasional
  • Manca
  • Regional
    • Solo
    • Sragen
    • Karanganyar
    • Klaten
    • Wonogiri
    • Sukoharjo
    • Boyolali
  • Indeks
  • Seni Budaya
  • Bisnis
  • Pendidikan
  • Olah Raga
  • Solo dan Sekitar
  • Wisata
  • Gaya Hidup
  • Nasional
  • Manca
  • Regional
    • Solo
    • Sragen
    • Karanganyar
    • Klaten
    • Wonogiri
    • Sukoharjo
    • Boyolali
  • Indeks
Timlo.net
Home Gaya Hidup

Banyak Penyakit Sembuh Karena Puasa

by
28 Juli 2012 | 13:00
in Gaya Hidup, Kesehatan Umum
Share on FacebookShare on Twitter

BacaJuga

Penelitian Ungkap Bir Bermanfaat untuk Kesehatan Usus Pria

Minum 30 Kaleng Pepsi Setiap Hari, Pria Ini Habiskan Uang Rp127 Juta Setahun untuk Minuman Soda

7 Makanan Ini Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur, Mudah Ditemukan di Sekitar Kita

Timlo.net — Berpuasa disebut sebagai “penyembuh ajaib” karena banyak kondisi fisik yang dipulihkan melalui tindakan menahan haus dan lapar. Beberapa penyakit yang diklaim sembuh karena berpuasa adalah alergi, arthritis, gangguan pencernaan, berbagai gangguan fisik, kondisi kulit, penyakit jantung, dan asma.
Seperti dikutip dari allaboutfasting.com, berikut manfaat fisik dari berpuasa:
1. Berpuasa membebaskan energi supaya penyembuhan bisa dimulai
Berpuasa adalah sebuah penangkal ajaib untuk kita yang biasa suka menyenangkan diri sendiri secara berlebihan. Tidak ada yang salah dengan menikmati makanan, tapi makan berlebihan setiap hari bisa membebani tubuh. Saat pencernaan kita menangani lebih banyak dari yang seharusnya dicernanya, maka ia akan mengalami penderitaan.
Bayangkan jika Anda harus menangani begitu banyak pekerjaan-lebih dari yang bisa Anda tangani. Tapi bila Anda diharuskan untuk melakukan, mungkin Anda akan melakukan hal-hal yang paling penting dan menunda mengerjakan yang lain. Begitupun dengan tubuh kita. Bila mereka terlalu dibebani dengan terlalu banyak makanan untuk dicerna, mereka akan menunda tugas mencerna itu. Diperkirakan bahwa 65 persen energi tubuh difokuskan ke organ-organ pencernaan setelah kita makan terlalu banyak makanan.
Dengan berpuasa, kita mengistirahatkan tubuh kita sehingga energi kita bisa dipakai untuk  penyembuhan. Tubuh akan melakukan proses detoksifikasi dan memperbaiki sel-sel, jaringan-jaringan dan organ-organ, menghilangkan racun-racun.
2. Turunnya berat badan
Turunnya berat badan, untuk kebanyakan dari kita, merupakan manfaat terbesar dari berpuasa. Karena perbedaan dalam metabolisme dan zat-zat kimia dalam tubuh dan pola mental, turunnya berat badan untuk setiap orang akan berbeda saat mereka berpuasa.
Berpuasa untuk menurunkan berat badan bisa menciptakan banyak keuntungan untuk memahami cara Anda mengelola kebiasaan makan Anda dan merubah kebiasaan dan gaya hidup Anda.
Berpuasa yang diawasi oleh tenaga profesional mungkin merupakan solusi terbaik untuk orang yang mengalami obesitas. Tindakan menahan lapar dan haus ini menawarkan dukungan medis dan fisik dan mengawal kita untuk memiliki kebiasaan makan yang lebih sehat.
Di bulan Ramadhan ini, cobalah untuk membuat menu makanan sehat dalam menu sahur dan buka puasa Anda. Tentu dengan melakukan hal ini selama sebulan, akan lebih mudah untuk meneruskan kebiasaan baik itu setelah bulan Ramadhan selesai.
3. Berpuasa bisa memberikan Anda lebih banyak energi
Saat tubuh mulai melakukan proses detoksifikasi saat kita berpuasa, kita akan merasa lebih ringan, lebih energetik, lebih antusias, dan membutuhkan lebih sedikit tidur.

Tags: buka puasadetoksifikasienergiFisikkesehatanmetabolismeObesitaspencernaanpenyembuhanramadhansahurTubuh

Previous Post

Harga Kedelai di Wonogiri Bergerak Turun

Next Post

Masjid Al-Azhar Solo Baru Diperluas

Berita Terkait

Pria di Jerman Padamkan Mobil Terbakar Dengan Bir

Penelitian Ungkap Bir Bermanfaat untuk Kesehatan Usus Pria

22 Juni 2022
Minum 30 Kaleng Pepsi Setiap Hari, Pria Ini Habiskan Uang Rp127 Juta Setahun untuk Minuman Soda

Minum 30 Kaleng Pepsi Setiap Hari, Pria Ini Habiskan Uang Rp127 Juta Setahun untuk Minuman Soda

17 Juni 2022

7 Makanan Ini Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur, Mudah Ditemukan di Sekitar Kita

6 Juni 2022

Berikut Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kualitas Tidur, Dijamin Bugar dan Sehat

2 Juni 2022

Puasa Intermiten Tidak Lebih Manjur Dibanding Cara Diet Lain

24 April 2022

Bangunkan Sahur Berteriak-teriak Sambil Pukul Drum, Sekelompok Pemuda Ini Disiram Air

5 April 2022
Next Post

Masjid Al-Azhar Solo Baru Diperluas

Terkini

Kisah Aira Didengar, Bantuan Terus Mengalir

Bayi Aira Butuh Solusi Permanen

5 Juli 2022
Plt Dubes Malaysia Temui Ganjar di Semarang

Plt Dubes Malaysia Temui Ganjar di Semarang

5 Juli 2022
Emak-emak Demo Proyek Tol Solo-Yogya, Minta Kompensasi

Emak-emak Demo Proyek Tol Solo-Yogya, Minta Kompensasi

5 Juli 2022
Banjir Kiriman Genangi Tiga RT di Kecamatan Gatak Sukoharjo

Banjir Kiriman Genangi Tiga RT di Kecamatan Gatak Sukoharjo

5 Juli 2022
Suasana Pasar Peterongan saat Jokowi dan Ganjar Datang

Suasana Pasar Peterongan saat Jokowi dan Ganjar Datang

5 Juli 2022
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Telepon Penting
  • Privacy Policy
  • Term of Use
  • Karir
  • Sitemap
Telepon Kami : +62-271-626499

Copyright © 2022 Timlo.net PT Tinular Media Solo All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Solo dan Sekitar
  • Bisnis
  • Seni Budaya
  • Gaya Hidup
  • Pendidikan
  • Wisata
  • Olah Raga
  • Nasional
  • Manca
  • Serba-serbi

Copyright © 2022 Timlo.net PT Tinular Media Solo All Rights Reserved