Timlo.net – Video game dibuat sedemikian rupa untuk memberi para pemain pengalaman yang mendalam. Namun, terkadang pengalaman ini dapat berubah menjadi racun dan akhirnya mengganggu kesehatan dan gaya hidup seseorang.
Bermain game atau memiliki hobi main game memang asyik karena bisa untuk melatih otak, hanya saja jangan sampai kecanduan. Sebab, kecanduan video game sama juga dengan kecanduan game.
Biasakan bermain game yang sehat. Berikut adalah beberapa cara di mana Anda dapat menikmati aktivitas game yang sehat, dilansir dari timesnownews.
1). Rencanakan
Pantau jadwal permainan Anda dan cobalah untuk merencanakannya terlebih dahulu. Ini dapat membantu Anda memastikan bahwa Anda merencanakan aktivitas video game Anda sesuai dengan kehidupan Anda dan itu tidak merencanakan hidup Anda di sekitar video game.
2). Perhatikan postur Anda
Postur tubuh yang buruk dapat memiliki efek merusak pada kesehatan tulang dan otot, keseimbangan, dan lain-lain. Oleh karena itu, pastikan Anda menjaga postur tubuh yang baik selama bermain game.
