Solo — SD Muhammadiyah 1 Ketelan, Solo mengampanyekan slogan Isi Piringku pengganti slogan 4 Sehat 5 Sempurna untuk mencegah stunting sejak dini, di sekolah setempat, Senin (16/12). Kegiatan ini diikuti 795 siswa kelas 1 hingga 6.
“Isi Piringku adalah pengganti konsep 4 Sehat 5 Sempurna, kami juga mengajak warga sekolah sebanyak 795 siswa dan masyarakat umumnya untuk mengurangi konsumsi gula, garam, dan lemak,” ujar Wakil Kepala SD Muhammadiyah 1 Solo bidang Humas Jatmiko kepada wartawan.
Jatmiko mengatakan, pembiasaan hidup sehat sangat penting, yang muaranya mendukung proses pembelajaran merdeka bagi para siswa. Buah dan sayur adalah asupan kaya nutrisi, dibutuhkan anak dalam masa pertumbuhan. Salah satu unsur penting yang terdapat dalam buah dan sayur ialah kandungan serat.
“Jika seorang anak memiliki fisik yang sehat, maka perkembangan otaknya maksimal optimal dan akan menjadi generasi emas penerus bangsa,” ujarnya.
Menurutnya, stunting ialah masalah kurang gizi kronis, ditandai tinggi badan anak lebih rendah dari standar usianya dan keterlambatan fungsi otak.
Tak hanya menerapkan Isi Piringku, diharapkan para warga sekolah juga menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat untuk kehidupan yang lebih baik. Di antaranya seperti menggunakan jamban yang bersih dan sehat, memelihara rambut agar bersih dan rapi, memakai pakaian bersih, memelihara kuku, sepatu, berolahraga teratur dan terukur.
“Dahulukan makan buah sebelum makan nasi, kebanyakan anak tidak menyukai makan sayur-sayuran, tetapi tidak berlaku di sekolah kami. Faktor kesehatan dan ekonomis jadi faktor terpenting,” ujar Shaheen, siswa kelas 3B.
