Solo — Untuk mencegah terinfeksi Virus Corona atau Covid-19, personel Kodim 0735/ Surakarta melaksanakan gaya hidup sehat. Termasuk dengan berjemur di bawah sinar matahari selama 15 menit setiap hari.
“Dengan berjemur di bawah sinar matahari secara langsung, dapat meningkatkan sistem imun tubuh anggota Kodim Solo,” terang Dandim 0735/Surakarta Letkol Inf Wiyata S Aji kepada wartawan, Kamis (2/3) siang.
Sinar matahari pagi, kata Wiyata, menghasilkan sinar ultra violet yang baik untuk tubuh. Ketika terpapar pada kulit, maka berubah menjadi Vitamin D yang sangat dibutuhkan tubuh.
“Vitamin D dibutuhkan tubuh untuk menjalankan fungsi metabolisme kalsium, imunitas tubuh serta mentransmisi kerja otot dengan saraf.” jelas Letkol Wiyata.
Pihaknya berharap, dengan melaksanakan kegiatan berjemur setiap pagi selama 15 menit dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga seluruh prajurit senantiasa tetap sehat dan siap melaksanakan tugas.
“Prajurit Kodim senantiasa mendapat tugas setiap saat, sehingga diharapkan kondisi dan stamina mereka terjaga,” tambahnya.
Editor : Marhaendra Wijanarko
